La créativité est la capacité à générer des idées, des concepts ou des solutions originales et innovantes. Elle implique souvent la pensée divergente, c’est-à-dire la capacité à explorer différentes voies et perspectives. La créativité n’est pas limitée à un domaine particulier ; elle peut s’appliquer à l’art, à la science, à la résolution de problèmes, à la conception, et à de nombreux autres domaines de la vie quotidienne. Elle peut être stimulée.

Avec l’entrainement sophrologique, vous stimulez votre imagination, vous accueillez tous les possibles, sans apriori, sans jugement, vous mobilisez votre capacité de pensée divergente, d’ouverture d’esprit, d’association d’idées, de tolérance à l’ambiguïté, de persévérance.

Je mets à votre disposition mes connaissances des techniques sophro, mes réflexions et mon expérience de metteure-en-scène au théâtre depuis plus de 30 ans pour partager avec vous en toute créativité.